Bayraklı Belediyesi, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasını ve sosyal hayata daha aktif katılmasını desteklemek amacıyla ücretsiz Tae-Bo derslerini başlattı.
Bayraklı’da kadınlara yönelik spor seçenekleri artıyor
Bayraklı Belediyesi, ilçedeki kadınlara yönelik spor kurslarını genişletmeye devam ediyor. Aerobik, pilates ve zumba çalışmalarının ardından bu kez tekvando, boks ve dans disiplinlerini bir araya getiren Tae-Bo dersleri programa eklendi.
Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilen kurslar, ilk haftadan itibaren yoğun katılımla başladı. Ücretsiz olarak sunulan dersler, kadınlara hem fiziksel aktivite hem de stres atma imkânı sağlıyor.
Haftada iki gün, profesyonel eğitmen eşliğinde
Tae-Bo dersleri, Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda haftada iki gün Salı ve Perşembe sabahları saat 09.00’da gerçekleştiriliyor. Alanında uzman antrenörler eşliğinde yapılan çalışmalarda, katılımcılar yüksek tempolu ve eğlenceli bir antrenman deneyimi yaşıyor.
Her yaş grubundan kadının katılımına açık olan kurslarda, hareketlerin doğru ve etkili şekilde uygulanmasına özen gösteriliyor. Ritmik müzik eşliğinde yapılan antrenmanlar, güvenli bir spor ortamı sunarken aynı zamanda kalori yakımını da destekliyor.
Katılımcılardan yoğun ilgi
İlk derslerden itibaren Bayraklılı kadınların yoğun ilgi gösterdiği Tae-Bo kursları, fiziksel form kazanımının yanı sıra zihinsel rahatlama da sağlıyor. Kursiyerler, profesyonel bir eğitmenle çalışmanın kendilerini motive ettiğini ve bu tür etkinliklerin sosyalleşmelerine katkı sunduğunu ifade ediyor.
Başkan Önal: Kadınların yanında olmaya devam edeceğiz
Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, kadınlara yönelik projelere büyük önem verdiklerini belirterek şu değerlendirmede bulundu:
“Kadınlarımızın sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesini, sporla güçlenmesini ve sosyal hayata daha aktif katılmasını önemsiyoruz. Tae-Bo, hem enerji veren hem de stres atmayı sağlayan modern bir spor dalı. İlk haftadan gördüğümüz ilgi, bu tür çalışmalara duyulan ihtiyacı açıkça gösteriyor. Bayraklı’da kadınların yaşam kalitesini yükselten hizmetlerimizi artırarak sürdüreceğiz.”
Başvuru ve bilgi
Tae-Bo kursuna katılmak isteyenler, Bayraklı Belediyesi Mustafa Kemal Atatürk Spor Tesisi’ne başvuru yapabiliyor. Detaylı bilgiye 0232 371 23 00 ve 0232 477 20 44 numaralı telefonlardan ulaşılabiliyor.