Çatlayan eller hem rahatsızlık hissi yaratır hem de cilt sağlığını olumsuz etkiler. Ancak, basit ve etkili yöntemlerle ellerinizi koruyabilir, sağlıklı ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz.
1. Ellerinizi nemlendirin
Kış aylarında el nemlendiricileri en büyük yardımcınız olacaktır. İçeriğinde shea yağı, gliserin veya E vitamini bulunan yoğun formüllü nemlendiriciler kullanarak cildinizin nem dengesini koruyabilirsiniz. Ellerinizi yıkadıktan ve dışarı çıkmadan önce mutlaka nemlendirin.
2. Ilık su kullanın
Ellerinizi yıkarken sıcak su yerine ılık su tercih edin. Sıcak su, ciltteki doğal yağları hızla uzaklaştırarak kuruluğa neden olur. Hafif ve nemlendirici etkili sabunlar kullanarak cildinizi daha az tahriş edebilirsiniz.
3. Gece bakımı uygulayın
Gece yatmadan önce ellerinize yoğun nemlendirici veya doğal yağlar (zeytinyağı, hindistancevizi yağı, badem yağı) sürerek pamuklu eldiven giyin. Bu yöntem, nemin cildinize daha derinlemesine işlemesine yardımcı olur.
4. Eldiven kullanmayı unutmayın
Dışarı çıkarken ellerinizi korumak için mutlaka eldiven takın. Eldivenler, soğuk hava ve rüzgarın cildinize doğrudan temasını engelleyerek çatlamaları önler. Su geçirmez eldivenler, karlı havalarda ellerinizi ekstra koruyacaktır.
5. Bol su için
Kış aylarında yeterince su tüketmek, cildin içten nemlenmesine katkı sağlar. Günde en az 8 bardak su içerek ellerinizin nem dengesini koruyabilirsiniz.
6. Peeling ile ölü deriden kurtulun
Haftada bir kez doğal bir peeling yaparak ellerinizdeki ölü deriyi temizleyin. Örneğin, zeytinyağı ve toz şekeri karıştırarak kendi peelinginizi hazırlayabilirsiniz. Bu işlem, nemlendiricilerin cildinize daha iyi nüfuz etmesini sağlar.
7. Cilt bariyerini güçlendiren ürünler kullanın
Seramid veya hyaluronik asit içeren ürünler, cilt bariyerinizi güçlendirir ve çatlamaların önüne geçer. Özellikle cilt yapınız hassas ise bu tür ürünlere öncelik verebilirsiniz.
Kışın soğuktan çatlayan ellerinizi bu basit yöntemlerle koruyarak hem sağlıklı hem de yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz.
