Endomer Pediatrik Endokrinoloji Merkezi Başkanı Doç. Dr. Ergun Çetinkaya, çocuklarınızı büyüten, büyüme hormonunu artırıcı özelliği olan melatonin hormonunun salınımını engellememek için çocuklarınızın yatak odasında gece lambası yakmamanız konusunda uyarıyor. Dr. Çetinkaya, çocukların karanlıkta uyumalarının daha doğru olacağını belirtiyor. Uyurken mutlaka kullanmak gerekiyorsa solgun ve kırmızı ışık tercih edin. Ayrıca melatonin hormonu için, çocuklar televizyon başında uyuklamasın.
