Balıkesir’in Ayvalık ilçesinde Ayvalık yoga kursları, Ayvalık Belediyesi tarafından sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla ücretsiz olarak başlatıldı. Kurslar kısa sürede yoğun ilgi gördü ve kontenjanlar doldu.
Ayvalık yoga kursları kapsamında düzenlenen derslere her yaştan ve seviyeden katılımcı kabul edilirken, kurslara özellikle kadınların yoğun ilgi gösterdiği bildirildi.
Kurslar üç farklı noktada düzenleniyor
Ayvalık Belediyesi tarafından Altınova, Ayvalık merkez ve Küçükköy’de düzenlenen Ayvalık yoga kursları, farklı mahallelerden vatandaşların kolay erişimini sağlayacak şekilde planlandı.
Kurslar sayesinde kent genelinde geniş bir katılım profili oluştu ve farklı yaş gruplarından vatandaşlar derslere dahil oldu.
Derslerde esneklik ve nefes teknikleri öğretiliyor
Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen Ayvalık yoga kursları kapsamında katılımcılar esneklik, denge ve nefes teknikleri üzerine çalışmalar yapıyor.
Programın, fiziksel aktiviteyi artırmanın yanı sıra günlük yaşamda stres yönetimine katkı sağlaması hedefleniyor.
Sağlıklı yaşam için sosyal belediyecilik uygulaması
Ayvalık Belediyesi tarafından ücretsiz olarak sunulan Ayvalık yoga kursları, sosyal belediyecilik kapsamında sağlıklı ve aktif yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştırılmasına yönelik çalışmalar arasında yer alıyor.
Belediye, benzer sosyal ve sportif faaliyetlerle vatandaşların yaşam kalitesini artırmayı amaçlıyor.
Yerel etki ve katılım
Ayvalık’ta farklı mahallelerde düzenlenen kurslar sayesinde vatandaşların spor ve sağlıklı yaşam faaliyetlerine katılımının arttığı gözlemlendi. Kursların ilerleyen dönemde yeni gruplarla devam etmesi planlanıyor.
