yaşam

İzmir merkezli İntegral Kamuoyu Araştırma Şirketi tarafından yapılan son araştırma, kentin yaşam memnuniyetinde ciddi bir düşüş olduğunu ortaya koydu.

Teknoloji ile sürekli bağlantıda kalmak zihinsel yorgunluğa neden olurken, dijital detoks kampları insanlara yeniden doğayla bağ kurma fırsatı sunuyor.

Yapay zeka, mutfak deneyimimizi dönüştürüyor. Akıllı cihazlar, lezzetli ve sağlıklı yemek tarifleri tasarlarken, kişisel tercihlerimizi de dikkate alıyor.

Teknolojik cihazlardan yayılan mavi ışık, uyku kalitemizi olumsuz etkiliyor. Akıllı telefonlar ve bilgisayarlar, uyku hijyenini nasıl bozuyor ve bu durumu...

Evcil hayvan sahipleri, akıllı ev sistemleriyle sevimli dostlarına güvenlik ve rahatlık sağlıyor. Bu teknoloji, hem evcil hayvanların ihtiyaçlarını karşılıyor hem...

Polikistik over sendromu, kadınlarda hormonal dengesizliklere neden olan yaygın bir durumdur. Belirtilerini yönetmek ve yaşam kalitesini artırmak mümkün.

Ses frekanslarıyla terapi, beyin sağlığını destekleyen yeni bir yöntem olarak öne çıkıyor. Müzik, sadece ruhu değil, beyni de iyileştiriyor.

Kişisel alan, insan ilişkilerindeki fiziksel mesafeyi belirler. Türk toplumunda birey olamama, sürü psikolojisi ve savunma durumu bu alanın ihlaline neden...

Daniel Kahneman, mutluluğun anlık bir deneyim, tatminin ise uzun vadeli bir duygu olduğunu vurguluyor. Hedeflerimize odaklanmak, mutluluğumuzu deneyimlememizi zorlaştırabilir.

Şekerden kurtulmak isteyenler için ipuçları! Şekersiz bir hayat mümkün. Doğal gıdalarla beslenin, su için, stresle başa çıkın. Keyifli bir yolculuğa...

Güzelbahçe Belediyesi, Sağlıklı Yaş Alma Merkezi’nde Temel Yaşam Desteği ve Şok Cihazı kullanımı eğitimi ile vatandaşları hayata el uzatmaya hazırlıyor.

İş ilanlarında maaş bilgisi, iş arayanlar için şeffaflığı artırıyor. ABD'de zorunlu olan bu uygulama, Türkiye'de ise genellikle göz ardı ediliyor.