İzmir'de yoga şöleni

Ayrıca, şimdiye kadar Yoga üzerine yayınlanmış 47 kitabı bulunan Büyük Yoga Üstadı Akif Manaf, etkinlikte tüm kitapları ve yayınlandığı ilk günden bu yana büyük ilgi uyandıran son kitabı "Yalnızlık Nedir ve Nasıl Aşılır" için imza verecek.

ÇAKRA TEKNİKLERİ İÇEREN ÇALIŞMA PROGRAMI/ 10-11-12 Şubat 2017

10 Şubat 2017 Cuma
11.00 -12.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu: Muladhara (Kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Sorular ve Cevaplar
19.30 - 21.00 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Svadhisthana (Pelvis) Çakra çalışması - Yaratıcılığın geliştirilmesi
21.00 - 22.00 Sorular ve Cevaplar

11 Şubat 2017 Cumartesi
11.00 - 12.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Manipura (Karın) Çakra çalışması - Kararlılığın geliştirilmesi
12.30 - 13.30 Sorular ve Cevaplar
17.00 - 18.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi
18.30 - 19.30 Sorular ve Cevaplar

12 Şubat 2017 Pazar
10.00 -11.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Vişuddha (Boyun) Çakra çalışması – İletişim Yeteneğinin geliştirilmesi
11.30 – 12.30 Sorular ve Cevaplar
15.00 – 16.30 Pratik Yoga Çalışması
Konu : Agya (Alın) Çakra çalışması – Zihinsel gücün geliştirilmesi