Sıvı tüketimi önemli
'Kalp krizlerini yazın daha çok duyabiliriz' diyen Toptancı 'Tabii millet olarak sıcak havalarda yazlık yerleri tercih ettiğimiz için tatil beldelerinde olağan dışı bir nüfus oluşuyor. Bahsettiğimiz sebeplerden dolayı kalp krizi oranı yükseldiğinde bu tür beldelerde sağlık altyapısı yetersiz kaldığı için ciddi problemler yaşıyoruz' diye konuştu.
Yaz sıcakları yaklaştığında ilk tansiyon tedavisi dozunun ayarlanması açısından doktora gidilmesi gerektiğini ifade eden Toptancı 'İkincisi sıvı tüketimini ortalama 2.5- 3 litre civarında tutulması gerekir. Yağlı yiyeceklerden kaçınmak Akdeniz diyetini benimsemek, güneşin çok etkilediği saatlerde 12-16 arası güneş altında bulunmamak özellikle bu saatlerde alkol tüketiminden sakınmak ilk akla gelen önlemler' dedi. Dr. Toptancı, yaklaşan sıcakları işaret edip muhakkak kalp kontrollerinizi en kısa zamanda yaptırılmasını önerdi.