Canım Kadın,
Bir ilişkide asıl mesele hiç tartışmamak değildir. Çünkü iki insanın farklı düşünmesi, zaman zaman kırılması, anlaşmazlık yaşaması son derece insani bir durumdur. Asıl önemli olan, bütün bunlardan sonra birbirinize nasıl davrandığınızdır.
Bir tartışma bittiğinde geriye ne kalıyor? Birbirini anlamaya çalışan iki insan mı, yoksa haklı çıkmak uğruna birbirini inciten iki kişi mi?
İşte bir ilişkinin duygusal olgunluğu biraz da burada ortaya çıkar.
Kimi insan tartışma sonrasında konuyu kapatmak, uzaklaşmak ve hiçbir şey olmamış gibi davranmak ister. Kimi ise konuşmaya, anlamaya ve aradaki kırgınlığı onarmaya ihtiyaç duyar. Çünkü sağlıklı bir ilişkide amaç karşı tarafı yenmek değil, yaşanan sorunu birlikte aşabilmektir.
Psikolojide buna çatışma sonrası onarım denir. İlişkilerde önemli olan hiç hata yapmamak değil, hatadan sonra sorumluluk alabilmek, özür dileyebilmek ve aynı incitici davranışları tekrarlamamak için çaba göstermektir.
Elbette her tartışmada söylenen her söz sevgisizliğin göstergesi değildir. İnsan bazen yorgunluğuyla, korkusuyla veya kırgınlığıyla yanlış cümleler kurabilir. Önemli olan bunun sürekli bir davranış biçimine dönüşüp dönüşmediğidir.
Çünkü bir kez söylenen "Çok yoruldum, biraz zamana ihtiyacım var." cümlesiyle her tartışmada kullanılan "İstiyorsan git." cümlesi aynı anlama gelmez.
Canım Kadın,
Sevgi yalnızca güzel günlerde birbirinin yanında olmak değildir. Zor bir konuşmanın içinde bile saygıyı koruyabilmek, karşı tarafın duygularını küçümsememek ve anlaşılmak kadar anlamaya da istekli olmaktır.
Ancak unutma: Anlaşmak, her zaman aynı fikirde olmak değildir. Kendinden vazgeçmek, sürekli alttan almak veya incitici davranışları görmezden gelmek de sevginin gereği değildir. Sağlıklı bir bağda iki taraf da kendini ifade edebilmeli ve sorumluluk alabilmelidir.
KÜÇÜK BİR FARKINDALIK EGZERSİZİ
Son yaşadığın tartışmayı gözünün önüne getir ve kendine şu soruları sor:
1. Tartışma sırasında asıl ihtiyacım neydi? Anlaşılmak mı, değer görmek mi, güvende hissetmek mi?
2. Kendimi ifade ederken karşımdakini dinleyebildim mi?
3. Tartışma sonrasında sorunu çözmek için kim, nasıl bir adım attı?
4. Aynı sorun tekrarlandığında gerçekten bir değişim yaşandı mı?
Cevaplarını savunmaya geçmeden, kendini suçlamadan değerlendir. Çünkü farkındalık, önce kendi davranışlarını görebilmekle başlar.
Canım Kadın,
Bir ilişkide kimin haklı çıktığından çok, iki insanın birbirine nasıl hissettirdiği önemlidir. Kırgınlıklar konuşulabilir, hatalar telafi edilebilir, güven yeniden inşa edilebilir. Ama bunun için yalnızca bir kişinin çabalaması yetmez.
Sevgi, sorunları halının altına süpürmek değil, gerektiğinde karşılıklı emek vererek çözebilmektir. Sana değer veren insan her zaman doğru cümleyi kuramayabilir ama seni incittiğinde bunu önemser, dinler ve onarmak için çaba gösterir.
Unutma; bir ilişkinin gücü hiç kavga etmemesinde değil, yaşananlardan sonra birbirine saygıyla yaklaşabilmesindedir.
Çünkü gerçek yakınlık, yalnızca birbirini sevmek değil, zor zamanlarda da birbirini incitmeden anlaşabilmeyi öğrenmektir.
Bugün bu yazıyı ihtiyacı olan ya da sevdiğin bir kadına da gönder.
