Canım Kadın,

Bazen başkalarının başarılarını izlerken kendi potansiyelimizi unutuyoruz. Onların cesaretini, özgüvenini ve hayatta geldikleri noktayı görüyor; kendimize dönüp “Ben yapabilir miyim?” diye soruyoruz. Hatta bazen daha başlamadan kendimizi başkalarıyla kıyaslayıp yetersiz hissediyoruz.

Oysa herkesin yolu, zamanı ve hikâyesi farklıdır. Bir başkasının bugün ulaştığı nokta, senin de ulaşabileceğin yerin sınırı değildir.

Kendine inanmak, her şeyi başaracağından emin olmak değildir. Bazen korkarken de adım atabilmek, bilmediğin bir konuda öğrenmeye açık olmak, düştüğünde yeniden ayağa kalkabileceğini bilmektir.

Peki, kendine yatırım yapmak ne demektir?

Sadece eğitim almak, para kazanmak ya da dış görünüşüne özen göstermek değildir. Kendine yatırım yapmak; düşüncelerini geliştirmek, duygularını tanımak, sınırlarını korumayı öğrenmek, yeni beceriler kazanmak ve kendi hayatının sorumluluğunu almaktır.

Unutma, zihninde sürekli kendinden şüphe eden bir ses varsa, bu sesin söyledikleri her zaman gerçek değildir. Bazen geçmişte duyduğun eleştiriler, yaşadığın başarısızlıklar ve başkalarının senin hakkında oluşturduğu yargılar, kendi potansiyelini görmeni zorlaştırır. Bu nedenle iç sesini fark etmek ve onu yeniden şekillendirmek önemlidir.

Kendine şu soruyu sor: Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünden bu kadar emin olmasaydım, bugün hangi adımı atardım?

KÜÇÜK BİR EGZERSİZ: KENDİNE YATIRIM PLANI

Bugün kendine 10 dakika ayır ve bir kâğıda şu üç başlığı yaz:

1. Güçlü yönlerim: Bugüne kadar başardığım, üstesinden geldiğim ve kendimde takdir ettiğim üç özelliği yaz.
2. Geliştirmek istediklerim: Öğrenmek, değiştirmek veya cesaret göstermek istediğin üç alanı belirle.
3. İlk adımım: Bu alanlardan biri için önümüzdeki 24 saat içinde yapabileceğin küçük ama somut bir adım seç.

Ardından gözlerini kapat ve kendini bu adımı atarken hayal et. İçinden şu telkini tekrarla:

“Ben gelişebilirim. Öğrenebilirim. Kendime güvenmeyi seçiyorum. Başkalarının yoluna değil, kendi ilerlememe odaklanıyorum.”

Canım Kadın,

Hayatını değiştirmek için bir başkasının sana inanmasını bekleme. Elbette destek görmek güzeldir ama kendi değerini başkalarının onayına bağladığında, hayatının kontrolünü de onların düşüncelerine bırakmış olursun.

Kendini küçümsemeyi bırak. Başkalarının başarılarını kendi eksikliğin gibi görme. Bugün olduğun yer, yarın olabileceğin kişinin sınırı değil.

Kendine inan, kendini geliştir, kendine yatırım yap. Çünkü hayatında kuracağın en değerli ortaklık, kendinle kurduğun ortaklıktır.

Senin potansiyelini keşfetmen için önce senin ona inanman gerekiyor.

Bugün bu yazıyı ihtiyacı olan ya da sevdiğin bir kadına da gönder.