Canım Kadın,
Hayatta öyle anlar olur ki...
Artık devam edecek gücünün kalmadığını sanırsın.
Bir adım daha atamayacağını...
Bir sayfa daha okuyamayacağını...
Bir gün daha dayanamayacağını...
Bir kez daha denemeye cesaret edemeyeceğini düşünürsün.
İşte tam o anda zihnin sana bir şey fısıldar:
"Bırak..."
"Dinlen..."
"Sen bunu yapamazsın..."
Ama çoğu zaman o ses, gerçeğin sesi değildir.
O ses, seni korumaya çalışan zihninin sesidir.
Çünkü beynin konforu sever.
Belirsizliği sevmez.
Değişimi sevmez.
Riski hiç sevmez.
Bu yüzden her büyümenin eşiğinde sana yorgun olduğunu hissettirebilir.
Korku hissettirebilir.
Şüphe hissettirebilir.
Hatta bazen vazgeçmenin en doğru karar olduğuna bile seni inandırmaya çalışabilir.
Canım Kadın,
Hayatında geriye dönüp baktığında gurur duyduğun hiçbir şey kolay olmadı.
Ayağa kalktığın günler kolay değildi.
İyileştiğin süreç kolay değildi.
Kendini yeniden topladığın zamanlar kolay değildi.
Ama sen, o ilk vazgeçme isteğine rağmen bir adım daha attığın için bugün buradasın.
İnsan sandığından çok daha güçlüdür.
Sorun çoğu zaman gücünün bitmesi değil, zihninin erken pes etmek istemesidir.
Elbette bu, bedeninin sınırlarını görmezden gelmek anlamına gelmez.
Dinlenmek ihtiyaçtır.
Kendini tüketmek değildir amaç.
Asıl mesele, gerçek yorgunluk ile korkunun ürettiği vazgeçme isteğini birbirinden ayırt edebilmektir.
Çünkü bazen ihtiyacın olan şey bırakmak değil...
Sadece beş dakika daha devam etmektir.
Şimdi küçük bir egzersiz yapalım Canım Kadın.
Hayatında uzun zamandır ertelediğin bir şeyi düşün.
Sonra kendine şu soruyu sor:
"Gerçekten yapamayacak kadar mı yoruldum, yoksa sadece başlamaktan mı korkuyorum?"
Eğer ikinci seçenek ağır basıyorsa, kendine büyük hedefler koyma.
Sadece beş dakika...
Sadece bir sayfa...
Sadece bir telefon...
Sadece tek bir adım at.
Çünkü bazen hayat, büyük cesaretlerle değil; küçük ama kararlı adımlarla değişir.
Ve unutma Canım Kadın...
Zihnin bazen seni korumak isterken seni olduğun yerde tutabilir.
Ama sen, korkuna rağmen yürümeyi seçtiğinde gerçek gücünü keşfedersin.
Kendine bugün sadece bir adım sözü ver.
Çünkü bir adım, hiçbir şey yapmamaktan her zaman daha güçlüdür.
Ve belki de yarın gurur duyacağın hayat, bugün vazgeçmediğin o küçük adımla başlayacaktır.
Bugün bu yazıyı ihtiyacı olan ya da sevdiğin de olabilir bir kadına gönder.
